Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2017
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2191 kcal
|
Tłusz: 188,63g | Białk: 94,76g | Węglo: 25,86g.
Śniadanie: Łaciate Śmietanka 36%. Lunch: Karkówka Pieczona, Morliny Boczek Wędzony. Obiad: Nasza Spiżarnia Korniszony. Przekąski/Inne: Jajko, KFD Premium WPC 80 Instant, Cztery Strony Smaku Jogurt Typu Greckiego Apetikos. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|