Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2018
|
101,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2404 kcal
|
Tłusz: 128,96g | Białk: 160,73g | Węglo: 143,65g.
Śniadanie: KFD Masło Orzechowe z Migdałów, KFD Premium WPC 80. Lunch: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Biedronka Dorsz Atlantycki, KFD Olej Kokosowy. Obiad: Koktajl Truskawkowy. Przekąski/Inne: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Kamis Musztarda Sarepska, Majonez, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Kupiec Kasza Gryczana Prażona. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|