|
LCHF
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2312 kcal
|
Tłusz: 177,94g | Białk: 130,93g | Węglo: 36,30g.
Lunch: Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Światowid Salami Ser w Plastrach. Obiad: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, KFD Premium WPC 80, Cztery Strony Smaku Jogurt Typu Greckiego Apetikos. Przekąski/Inne: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Jajko, Morliny Berlinki. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|