Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2018
|
45,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 48,98g | Białk: 91,89g | Węglo: 139,71g.
Śniadanie: Bio Planet Syrop z Agawy, Kiwi, Mleczna Dolina Masło Klarowane , Młyn Niedźwiady Mąka Orkiszowa Pełnoziarnista, Jajko. Lunch: Vitanella Musli Premium z Suszonymi Kandyzowanymi Owocami i Pestkami Dyni, Fruvita Jogurt Naturalny Typu Islandzkiego Skyr. Obiad: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Mr. Potato Frytki Długie Cienkie, Tesco Filet z Piersi Kurczaka . więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|