Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2018
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2723 kcal
|
Tłusz: 126,62g | Białk: 234,57g | Węglo: 152,04g.
Śniadanie: Biedronka Kasza Gryczana, Jajko. Lunch: KFD Premium WPC 80, KFD Masło Orzechowe z Migdałów. Obiad: KFD Masło Orzechowe z Migdałów, KFD Premium WPC 80, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami. Przekąski/Inne: Salad Story Salatka Grecka (Duża), Smak Sałatka Grecka z Ogórkiem i Papryką, Rosół z Makaronem, Pieczony lub Zapiekany w Panierce lub Mące Kotlet Schabowy. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|