|
keto#6 dziś będzie więcej kcal.
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3382 kcal
|
Tłusz: 303,19g | Białk: 120,04g | Węglo: 41,46g.
Śniadanie: Artman Ogórki Kiszone, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Lunch: Orzechy Włoskie, Pikok Pure Kiełbasa Śląska, Mlekoma Mascarpone. Obiad: Iberia Oliwki Zielone Drylowane, Pikok Parówki z Szynki Pure. Przekąski/Inne: Pomidory Koktajlowe, SFD WPC Econo Protein Instant, Mlekpol Mleko 3,2%, Decomorreno Kakao, Pilos Śmietanka 30%. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|