Dziennik patrycja3008, 25 sty 18

Profil patrycja3008 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2018

75 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 13 kg. Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 stycznia 2018:

1200 kcal

Tłusz: 35,38g | Białk: 75,24g | Węglo: 139,92g. Śniadanie: Smażona Cebula, Barszcz z Uszkami, Chleb Biały. Lunch: Chleb Biały, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Świeża Szynka. Obiad: Pudliszki Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą. Przekąski/Inne: Wątróbka Wieprzowa. więcej...

2457 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi patrycja3008

Zobacz Pełną Historię

Dziennik patrycja3008, 25 sty 18

Skomentuj

Historia Wagi patrycja3008