Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2018
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 54,71g | Białk: 112,38g | Węglo: 62,62g.
Śniadanie: Sok Pomidorowy, Mięso z Udka Kurczaka. Lunch: Ser Gouda, Frosta Szpinak z Czosnkiem, Naleśniki. Obiad: Pomidory Koktajlowe, Chleb Wieloziarnisty, Sokołów Szynka Wiejska, Krakus Krakowska Sucha. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|