Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2018
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1955 kcal
|
Tłusz: 59,15g | Białk: 106,99g | Węglo: 250,48g.
Śniadanie: Truskawki, Primavika Tahini Naturalne, Banan, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Jajko, Radix-Bis Mąka Owsiana. Lunch: Huerta De Don Simon Smoothie Jabłko, Mango, Banan i Inne, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Biedronka Pieczarki, Ziemniaki, Tesco Łopatka Wołowa. Obiad: BakaD'Or Rodzynki Sułtańskie, Supreme Ryż Basmati, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|