Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2018
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 57,81g | Białk: 103,19g | Węglo: 162,82g.
Śniadanie: Джюгас Пармезан 40%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Дары Природы Чернослив без Косточек, Свекла Вареная, Грецкие Орехи, Campina Сливки Порционные, Кофе. Lunch: Джюгас Пармезан 40%, Зеленый Чай, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Мааг Абрикос Сушеный без Косточки Отборный, Красное Яблоко. Obiad: Икра Красная, SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника, Mixbar Попкорн Солёный, Табрис Запеканка Творожная, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia_isa
|