Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2018
|
47,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2274 kcal
|
Tłusz: 78,75g | Białk: 113,05g | Węglo: 272,19g.
Śniadanie: Bakalland Wiórki Kokosowe, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Banan, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Jajko, Radix-Bis Mąka Owsiana. Lunch: Tolonis Ser Feta, Nestlé Musli Tropical, Danone Activia Naturalna. Obiad: Ziemniaki, Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Przekąski/Inne: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Supreme Ryż Basmati. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|