Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2018
|
128,2 kg
Do tej pory straciłeś: 37,5 kg.
Wciąż do stracenia: 31,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 44,74g | Białk: 63,16g | Węglo: 132,55g.
Śniadanie: Krasnystaw Kefir, Galbani Gorgonzola D.o.P. Cremoso, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Turecku, Zwykły Cieńki Naleśnik. Lunch: Ser Parmezan (Tarty), Primo Gusto Makaron Bucatini, Papryka Chili, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Szalotki, Monini Oliwa z Oliwek. Obiad: Piwo. Przekąski/Inne: Kawa z Mlekiem, Fazer Dumle. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gaweł_po_40
|