Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2018
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 71,10g | Białk: 65,29g | Węglo: 60,68g.
Śniadanie: Vifon Zupka Chinska. Lunch: Czerwona Papryka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Oliwa z Oliwek, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Obiad: Pulpety, Sałatka Grecka. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|