Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2018
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2045 kcal
|
Tłusz: 66,46g | Białk: 97,24g | Węglo: 257,31g.
Śniadanie: Fruvita Jogurt Naturalny Typu Islandzkiego Skyr, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Młyn Niedźwiady Mąka Gryczana, Łowicz 100% z Owoców Malina, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Radix-Bis Mąka Owsiana, Jajko, Banan. Lunch: Bonitki Ciastka z Masłem Orzechowym, Huerta De Don Simon Smoothie Jabłko, Mango, Banan i Inne, Kraina Wędlin Parówki z Szynki Nature, Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Nestlé Musli Tropical. Obiad: Lidl Buraki Gotowane, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Masło Ekstra, Halina Ryż do Risotto Arborio, Sokołów Stek Bavette. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|