Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2018
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2198 kcal
|
Tłusz: 79,18g | Białk: 88,82g | Węglo: 278,27g.
Śniadanie: Kiwi, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Banan, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Młyn Niedźwiady Mąka Gryczana , Jajko. Lunch: Fruity Line Smoothie Oatmeal Mango & Koko. Obiad: Luximo Czekolada 70% z Solą Morską, Mleczna Dolina Masło Klarowane , Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Sokołów Szynka Wieprzowa, Swojska Chata Kluski na Parze. Przekąski/Inne: Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Almette Serek Śmietankowy, Bułka Kajzerka. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|