Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2018
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2172 kcal
|
Tłusz: 165,68g | Białk: 56,29g | Węglo: 109,84g.
Śniadanie: Tchibo Gold Selection Crema, Go Bio Virgin Coconut Oil (Olej Kokosowy). Obiad: Azienda Olearia Chianti Oliwa z Oliwek, Piekarnia Domowa Bułka Tarta, Imbir, Smażona Cebula, Jajko, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Kupiec Fasola Biała Drobna, Plony Natury Kasza Gryczana Prażona (Gotowana), Sól, Czarny Pieprz, Piątnica Śmietana 36%, Mlekpol Ser Jantar , EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Czosnek, Cebule, Cykoria Cykoria, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Rzepa, Marchewki, Pietruszka Korzeń. Przekąski/Inne: Tchibo Gold Selection Crema, Pomorski Targ Rybny Śledzie z Kolorowym Pieprzem, Zupa Pomidorowa. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
27 lut 18 przez użytkownika: glob198
|
27 lut 18 przez użytkownika: Fronciara
|
27 lut 18 przez użytkownika: glob198
|
27 lut 18 przez użytkownika: Fronciara
|
To jest jakiś szok 1,4? Naprawdę. Jeezas.
27 lut 18 przez użytkownika: glob198
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|