Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2018
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1959 kcal
|
Tłusz: 66,23g | Białk: 115,89g | Węglo: 218,28g.
Śniadanie: Melvit Mąka Owsiana, Jajko, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Banan, Bakalland Rodzynki Sułtańskie. Lunch: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, Tolonis Ser Feta, Sokołów Szynka Wieprzowa, Lidl Bułka Pszenna. Obiad: Patak's Tandoori Curry, Risana Ryż Czarny Jaśminowy, Tesco Filet z Piersi Kurczaka . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|