|
Nadal w dół, choć wolniej. Za mało ruchu. 😀
|
107,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1781 kcal
|
Tłusz: 73,63g | Białk: 101,56g | Węglo: 188,15g.
Śniadanie: Marco Pierniczki Nadziewane w Czekoladzie, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Biedronka Bułka Grahamka, Piątnica Serek Wiejski ze Szczypiorkiem. Lunch: Cukier, Mleko (Mleko), Oriflame Koktajl Natural Balance. Obiad: Kavis Cappuccino Cake, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Dorsz Smażony, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Świeży Makaron (Ugotowany). Przekąski/Inne: Pomarańcze, Zielone Nadziewane Oliwki, Heinz Ketchup, Pikok Frankfurterki Parzone. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|