Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2018
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2091 kcal
|
Tłusz: 67,15g | Białk: 112,21g | Węglo: 257,25g.
Śniadanie: Jabłko, Jajko, Melvit Mąka Owsiana, Mleczna Dolina Masło Klarowane, EnerBio Syrop z Agawy, Banan. Lunch: Barilla Makaron Farfalle, Groszek Konserwowy, Sottile Gusto Ser Mozzarella. Obiad: Smaki Świata Mleczko Kokosowe, Tesco Filet z Piersi Kurczaka , Oliwier Olej Oliwier , Risana Ryż Basmati. Przekąski/Inne: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Danone Jogurt Naturalny Activia. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|