Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2018
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1931 kcal
|
Tłusz: 57,42g | Białk: 113,24g | Węglo: 229,50g.
Śniadanie: Hortex Maliny Mrożone, McEnnedy Syrop Klonowy, Mleczna Dolina Masło Klarowane, Młyn Niedźwiady Mąka Gryczana, Banan, Jajko. Lunch: Saint Eloi Groszek Konserwowy, Supreme Ryż Basmati, Sokołów Mięso Wołowe Mielone. Obiad: Rostbef (tylko Chude Mięso Spożyte), Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Barilla Makaron Spaghetti N.5. Przekąski/Inne: Huzar Miód Wielokwiatowy, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|