Dziennik CLLPL, 23 mar 18

Profil CLLPL | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

#7 dziś przeprowadzka biura. Trudny dzień. Trzymajcie kciuki 😸

78,2 kg Do tej pory straciłeś: 26,8 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 marca 2018:

2426 kcal

Tłusz: 148,85g | Białk: 23,01g | Węglo: 263,84g. Śniadanie: Olej Sezamowy, Seler Naciowy, Szpinak, Sałata. Lunch: Olej Sezamowy, Oliwa z Oliwek, Lidl Bułka Pszenna, Szparagi. Obiad: Olej Sezamowy, Oliwa z Oliwek, Cebule, Pomidory. Przekąski/Inne: Dżemy i Konfitury, Mlekpol Mleko 3,2%, Pomarańcze. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

19 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Trzymam!

23 mar 18 przez użytkownika: mal_07

Trzymaj się Wilku🤗

23 mar 18 przez użytkownika: papetka

dzięki 😸 biuro przeprowadzone. wyszedłem z nowego o 22. chociaż wciąż na kartonach. nie daliśmy rady skończyć. Baa w czasie przeprowadzki mieliśmy przygodę, winda się zepsuła a my w środku.😸 wiatr w oczy 😸

23 mar 18 przez użytkownika: CLLPL


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi CLLPL

Zobacz Pełną Historię

Dziennik CLLPL, 23 mar 18

Skomentuj

Historia Wagi CLLPL