Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2018
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2506 kcal
|
Tłusz: 105,82g | Białk: 164,21g | Węglo: 219,99g.
Śniadanie: Jajko, K-Classic Twaróg Tłusty, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Masło. Obiad: Cenos Kasza Pęczak, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Przekąski/Inne: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Grochówka, Bułka Pszenna. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|