Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2018
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 56,67g | Białk: 113,19g | Węglo: 203,37g.
Śniadanie: Banan, Hortex Maliny Mrożone, Jajko, Młyn Niedźwiady Mąka Gryczana. Lunch: Fruity Line Smoothie Oatmeal Mango & Koko, Lidl Buraki Gotowane, Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Sokołów Stek z Rostbefu. Obiad: Oliwier Olej Oliwier , Supreme Ryż Basmati, Tesco Filet z Piersi Kurczaka . Przekąski/Inne: Zaskocz Sernik Naturalny. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|