Dziennik littlEnergizer-220v, 12 kwi 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2018
61,7 kg Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.    Wciąż do stracenia: 6,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 kwietnia 2018:
1419 kcal Tłusz: 111,96g | Białk: 66,38g | Węglo: 37,30g.   Śniadanie: Велком Бекон Сырокопченый, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Nescafe Gold, Огурец (с Кожурой), Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо. Obiad: Сало, Запеканка кабачково-индюшачья-овощная Плюшкиной, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Iberica Маслины с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, SPAR Салат Черепашка Spar. Przekąski/Inne: Спеленок Пюре Яблочное с Творогом, Кофе, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Миндаль. więcej...
1522 kcal Ćwiczenie: Spanie - 5 godziny, Odpoczywanie - 19 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi littlEnergizer-220v


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.