Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| wt. 30: |
1494 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,56g |
|
46,13g |
|
189,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
790 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,12g |
|
29,51g |
|
83,39g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1908 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
123,58g |
|
47,56g |
|
155,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1216 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,42g |
|
45,84g |
|
106,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1085 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,47g |
|
41,37g |
|
158,43g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1053 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,18g |
|
37,06g |
|
180,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
750 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,10g |
|
17,40g |
|
148,95g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pon. 18: |
364 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,82g |
|
5,32g |
|
91,51g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| sob. 4: |
156 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,16g |
|
3,24g |
|
15,72g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| niedz. 24: |
442 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,81g |
|
13,12g |
|
44,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
683 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,90g |
|
16,86g |
|
97,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1347 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,29g |
|
31,06g |
|
261,69g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1020 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,45g |
|
25,98g |
|
176,53g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pon. 28: |
382 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,05g |
|
9,05g |
|
58,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
799 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,92g |
|
17,11g |
|
138,39g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
1115 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,70g |
|
38,50g |
|
103,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
434 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,82g |
|
1,85g |
|
108,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
756 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,03g |
|
13,05g |
|
150,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
14363 *
|
673%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,60g |
|
42,24g |
|
3624,60g |
|
-
|
-
|
|
|
