Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| wt. 11: |
-
|
-
|
|
2282*
|
-
|
| pon. 10: |
3140 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,86g |
|
131,64g |
|
334,26g |
|
2739*
|
 401
|
| niedz. 9: |
-
|
-
|
|
2536*
|
-
|
| sob. 8: |
597 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,71g |
|
44,87g |
|
11,16g |
|
2133*
|
 1536
|
| pt. 7: |
2114 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,50g |
|
54,12g |
|
315,78g |
|
2622*
|
508
|
| czw. 6: |
1716 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,53g |
|
100,53g |
|
185,10g |
|
3224*
|
1508
|
| śr. 5: |
3048 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,79g |
|
127,33g |
|
458,13g |
|
2593*
|
455
|
| wt. 4: |
2673 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,86g |
|
134,76g |
|
295,13g |
|
3252*
|
579
|
| pon. 3: |
3855 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
147,73g |
|
132,35g |
|
506,33g |
|
2077*
|
1778
|
| niedz. 2: |
731 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,85g |
|
33,28g |
|
118,48g |
|
3269*
|
2538
|
| sob. 1: |
1245 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,88g |
|
66,71g |
|
146,54g |
|
2833*
|
1588
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1923 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,63g |
|
61,68g |
|
208,06g |
|
2396*
|
473
|
| czw. 30: |
2221 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,95g |
|
89,25g |
|
305,27g |
|
2934*
|
713
|
| śr. 29: |
3689 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,36g |
|
176,64g |
|
475,56g |
|
3552*
|
137
|
| wt. 28: |
1828 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,47g |
|
64,83g |
|
217,69g |
|
3094*
|
1266
|
| pon. 27: |
1966 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,77g |
|
100,26g |
|
262,94g |
|
2665*
|
699
|
| niedz. 26: |
-
|
-
|
|
2460*
|
-
|
| sob. 25: |
-
|
-
|
|
3027*
|
-
|
| pt. 24: |
1750 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,74g |
|
95,44g |
|
196,01g |
|
2432*
|
682
|
| czw. 23: |
-
|
-
|
|
3596*
|
-
|
|
|
