Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2019 |
pon. 23: |
1126 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,57g |
|
82,73g |
|
136,36g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
2103 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,49g |
|
100,75g |
|
255,62g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
1207 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,49g |
|
32,42g |
|
188,64g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1120 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,41g |
|
70,35g |
|
125,96g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1929 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,32g |
|
69,72g |
|
205,62g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1499 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,29g |
|
61,75g |
|
203,76g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
265 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,81g |
|
10,18g |
|
43,03g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
1217 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,22g |
|
36,66g |
|
171,95g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1575 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,91g |
|
44,02g |
|
212,81g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1303 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,35g |
|
71,21g |
|
147,24g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
728 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,43g |
|
25,71g |
|
95,39g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
844 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,08g |
|
51,04g |
|
93,75g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1526 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,63g |
|
57,70g |
|
211,66g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
300 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,41g |
|
9,06g |
|
42,40g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1067 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,17g |
|
27,37g |
|
149,58g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1085 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,56g |
|
35,99g |
|
137,58g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
951 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,21g |
|
33,63g |
|
127,89g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1498 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,53g |
|
75,34g |
|
196,82g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
2045 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,02g |
|
77,38g |
|
203,85g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1525 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,03g |
|
40,87g |
|
172,04g |
|
-
|
-
|
|
|