Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2021 |
| wt. 3: |
105 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,56g |
|
3,73g |
|
14,25g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| śr. 2: |
997 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,14g |
|
53,39g |
|
106,09g |
|
2979*
|
 1982
|
| wt. 1: |
2621 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,11g |
|
116,63g |
|
284,87g |
|
2294*
|
 327
|
| maj 2021 |
| pon. 31: |
1257 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,00g |
|
43,54g |
|
145,46g |
|
2475*
|
1218
|
| niedz. 30: |
1837 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,26g |
|
77,25g |
|
214,05g |
|
2491*
|
654
|
| sob. 29: |
1545 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,82g |
|
27,78g |
|
231,58g |
|
3156*
|
1611
|
| pt. 28: |
1934 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,79g |
|
99,25g |
|
223,18g |
|
2980*
|
1046
|
| czw. 27: |
1478 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,84g |
|
70,35g |
|
147,31g |
|
3019*
|
1541
|
| śr. 26: |
784 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,40g |
|
30,34g |
|
88,06g |
|
2617*
|
1833
|
| wt. 25: |
2336 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,55g |
|
84,24g |
|
259,98g |
|
2625*
|
289
|
| pon. 24: |
2757 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,22g |
|
97,17g |
|
341,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1811 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,98g |
|
62,00g |
|
226,29g |
|
2888*
|
1077
|
| sob. 22: |
2480 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,38g |
|
90,16g |
|
301,76g |
|
2938*
|
458
|
| pt. 21: |
1863 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,40g |
|
77,61g |
|
233,26g |
|
2617*
|
754
|
| czw. 20: |
2046 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,53g |
|
109,29g |
|
227,17g |
|
2625*
|
579
|
| śr. 19: |
2091 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,45g |
|
60,29g |
|
306,94g |
|
2617*
|
526
|
| wt. 18: |
2705 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,84g |
|
88,11g |
|
393,22g |
|
2625*
|
80
|
| pon. 17: |
2041 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,32g |
|
111,97g |
|
220,55g |
|
3027*
|
986
|
| niedz. 16: |
1664 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,74g |
|
113,02g |
|
167,47g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| czw. 26: |
1597 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,52g |
|
56,77g |
|
206,60g |
|
2364*
|
767
|
|
|
