Kalendarz Diety Silver◇ - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
maj 2024
śr. 29: 1227 * 53%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
28,26g
 
61,93g
 
183,92g
2175*  948
wt. 28: 2218 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,90g
 
90,28g
 
292,47g
2175*  43
pon. 27: 2414 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
77,98g
 
112,33g
 
320,35g
2175*  239
niedz. 26: 1788 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,13g
 
103,70g
 
208,59g
2175*  387
sob. 25: 2021 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,80g
 
106,57g
 
224,88g
2175*  154
pt. 24: 2270 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
81,03g
 
113,55g
 
274,62g
2175*  95
czw. 23: 1938 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
80,21g
 
91,93g
 
211,77g
2203*  265
śr. 22: 2112 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,64g
 
95,84g
 
313,30g
2203*  91
wt. 21: 2305 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,03g
 
101,63g
 
323,26g
2203*  102
pon. 20: 1919 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,31g
 
89,43g
 
284,88g
2088*  169
niedz. 19: 2018 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,52g
 
108,82g
 
232,74g
2203*  185
sob. 18: 2594 * 113%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
129,32g
 
116,41g
 
240,23g
2608*  14
pt. 17: 2537 * 110%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
109,96g
 
115,67g
 
262,50g
2203*  334
czw. 16: 1730 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,89g
 
66,31g
 
192,28g
- -
śr. 15: 2796 * 122%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
139,26g
 
127,34g
 
262,43g
- -
wt. 14: 2257 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
92,75g
 
129,78g
 
225,96g
- -
pon. 13: 2294 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
71,99g
 
90,54g
 
315,84g
- -
niedz. 12: 1982 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
77,20g
 
107,60g
 
219,35g
- -
sob. 11: 2446 * 106%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
99,06g
 
150,75g
 
239,97g
2185*  261
pt. 10: 2168 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
123,78g
 
89,71g
 
168,65g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.