Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2014 |
| pt. 24: |
160 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,45g |
|
11,63g |
|
30,34g |
|
-
|
-
|
| luty 2014 |
| niedz. 23: |
643 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,56g |
|
27,79g |
|
79,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
868 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,38g |
|
41,08g |
|
96,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
737 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,77g |
|
43,73g |
|
82,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
754 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,40g |
|
40,46g |
|
98,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
519 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,56g |
|
15,43g |
|
110,76g |
|
2211*
|
 1692
|
| wt. 18: |
809 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,69g |
|
29,66g |
|
64,78g |
|
1718*
|
909
|
| pon. 17: |
912 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,46g |
|
29,83g |
|
104,07g |
|
1847*
|
935
|
| niedz. 16: |
411 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,53g |
|
22,22g |
|
33,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
887 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,66g |
|
52,41g |
|
89,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
425 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,32g |
|
14,82g |
|
58,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1398 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,53g |
|
65,31g |
|
142,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
813 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,41g |
|
71,81g |
|
48,26g |
|
2105*
|
1292
|
| wt. 11: |
737 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,67g |
|
34,35g |
|
94,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
962 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,35g |
|
26,72g |
|
140,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1166 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,34g |
|
42,29g |
|
76,07g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1680 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,58g |
|
51,53g |
|
133,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
625 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,44g |
|
37,90g |
|
49,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
686 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,97g |
|
60,73g |
|
53,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
828 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,79g |
|
35,61g |
|
109,48g |
|
2468*
|
1640
|
|
|
