Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2018 |
| czw. 11: |
261 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,86g |
|
16,92g |
|
16,22g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2018 |
| wt. 31: |
1080 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,90g |
|
55,71g |
|
18,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
2103 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
165,13g |
|
110,91g |
|
45,70g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2016 |
| pt. 22: |
1039 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,03g |
|
79,75g |
|
130,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1121 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,68g |
|
74,52g |
|
145,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1183 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,44g |
|
56,30g |
|
163,71g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1309 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,71g |
|
79,89g |
|
149,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1211 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,63g |
|
97,34g |
|
105,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1049 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,57g |
|
58,18g |
|
152,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1409 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,13g |
|
103,87g |
|
157,93g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1562 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,43g |
|
97,19g |
|
164,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1481
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,65g |
|
101,36g |
|
207,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1521 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,81g |
|
92,46g |
|
208,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1477 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,26g |
|
119,96g |
|
156,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1126 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,32g |
|
51,05g |
|
146,18g |
|
-
|
-
|
| marzec 2016 |
| czw. 31: |
1066
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,25g |
|
53,33g |
|
151,68g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2016 |
| czw. 7: |
294 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,76g |
|
9,57g |
|
25,05g |
|
-
|
-
|
| marzec 2015 |
| pon. 2: |
230 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,00g |
|
22,00g |
|
4,00g |
|
-
|
-
|
| luty 2015 |
| śr. 25: |
991 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,81g |
|
71,34g |
|
57,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
731 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,06g |
|
54,51g |
|
46,11g |
|
-
|
-
|
|
|
