Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2020 |
| pon. 30: |
1237 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,88g |
|
20,04g |
|
204,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
226 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,84g |
|
2,77g |
|
58,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1438 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,51g |
|
79,95g |
|
138,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1777 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,34g |
|
68,74g |
|
219,88g |
|
2013*
|
 236
|
| styczeń 2020 |
| sob. 11: |
721 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,02g |
|
23,71g |
|
83,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1614 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,69g |
|
67,59g |
|
214,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
875 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,46g |
|
30,26g |
|
105,53g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| śr. 18: |
429 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,71g |
|
25,22g |
|
45,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
338 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,04g |
|
9,76g |
|
64,52g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| sob. 12: |
-
|
-
|
|
1895*
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| pon. 17: |
-
|
-
|
|
2264*
|
-
|
| śr. 12: |
1026 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,92g |
|
32,25g |
|
184,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
148 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,99g |
|
4,26g |
|
28,02g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| pt. 24: |
813 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,53g |
|
33,16g |
|
103,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
893 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,96g |
|
43,07g |
|
93,16g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
220 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
6,60g |
|
36,60g |
|
1710*
|
1490
|
| pt. 3: |
659 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,44g |
|
19,76g |
|
123,96g |
|
2397*
|
1738
|
| śr. 1: |
1406 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,77g |
|
36,37g |
|
184,43g |
|
2352*
|
946
|
| kwiecień 2019 |
| wt. 30: |
819 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,21g |
|
32,57g |
|
102,33g |
|
2160*
|
1341
|
| pt. 19: |
589 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,30g |
|
14,73g |
|
88,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1020 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,09g |
|
54,15g |
|
106,48g |
|
1737*
|
717
|
| śr. 10: |
1022 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,17g |
|
35,78g |
|
144,43g |
|
-
|
-
|
|
|
