Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2021 |
| pon. 22: |
190 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,80g |
|
2,30g |
|
25,30g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| niedz. 24: |
777 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,00g |
|
25,61g |
|
112,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
671 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,36g |
|
29,36g |
|
90,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
2697 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,29g |
|
66,89g |
|
359,73g |
|
1544*
|
 1153
|
| pon. 18: |
1440 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,20g |
|
40,70g |
|
215,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
883 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,25g |
|
47,57g |
|
125,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1784 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,08g |
|
45,98g |
|
242,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1847 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,48g |
|
35,58g |
|
270,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1082 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,98g |
|
59,76g |
|
137,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
2132 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,17g |
|
66,79g |
|
236,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1951 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,76g |
|
39,35g |
|
309,09g |
|
1522*
|
429
|
| pon. 4: |
1388 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,30g |
|
30,36g |
|
204,42g |
|
1522*
|
 134
|
| niedz. 3: |
1648 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,91g |
|
30,55g |
|
214,21g |
|
1354*
|
294
|
| sob. 2: |
1678 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,74g |
|
40,48g |
|
197,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1713 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,79g |
|
55,47g |
|
187,47g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| czw. 31: |
1947 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,46g |
|
41,14g |
|
153,99g |
|
1466*
|
481
|
| śr. 30: |
1881 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,81g |
|
65,15g |
|
200,93g |
|
1354*
|
527
|
| wt. 29: |
1990 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,13g |
|
77,66g |
|
279,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
2539 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,96g |
|
70,69g |
|
371,05g |
|
1293*
|
1246
|
| niedz. 27: |
1028 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,05g |
|
29,88g |
|
147,19g |
|
-
|
-
|
|
|
