Baza danych żywności i licznik kalorii  

Aviko

Mini Zapiekanki Ziemniaczane z Brokułami i Śmietanką

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
577 kJ
7%
138 kcal
Tłuszcze
8,40g
12%
Tłuszcz Nasycony
7,200g
36%
Węglowodany
11,00g
4%
Cukier
2,00g
2%
Błonnik
1,7g
Białko
3,50g
7%
Sól
0,79g
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 08 mar 23 10:15 AM
7%
z GDA *
(138 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (33%)
 
Tłuszcze (57%)
 
Białko (10%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
138
Tłusz
8,4g
Węglo
11g
Białk
3,5g
Jest 138 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 57% tłusz, 33% węglo, 10% białk.

Więcej produktów z Aviko:

Buźki Ziemniaczane
Churros
Krążki Cebulowe
Steak Fries
Onion Rings
  Zobacz wszystkie Aviko Produkty
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.