Baza danych żywności i licznik kalorii  

Basia

Sałatka Tatarska

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
347 kJ
4%
83 kcal
Tłuszcze
3,97g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,250g
1%
Węglowodany
8,56g
3%
Cukier
7,41g
8%
Błonnik
2,7g
Białko
1,24g
2%
Sól
0,60g
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 30 mar 23 07:44 AM
4%
z GDA *
(83 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (45%)
 
Tłuszcze (48%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
83
Tłusz
3,97g
Węglo
8,56g
Białk
1,24g
Jest 83 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 48% tłusz, 46% węglo, 7% białk.

Więcej produktów z Basia:

Kapusta Kiszona
Mąka Uniwersalna
Mąka Pszenna Pełnoziarnista
Mąka Żytnia Pełnoziarnista
Mąka Krupczatka
  Zobacz wszystkie Basia Produkty

Inny rodzaj Sałata:

Sałata Arugula
Sałata Rzymska
Mieszane Sałaty
Zielona Sałata
Sałata
Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałata
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Nadwarciańskie Specjały Sałatka Babuni
Zielony Smak Wygodny Mix
Salad Story Wege Jesień
Le'Frog Sałatka z Łososiem i Jajkiem
Z Zieleniaka Mieszanka Sałat Mix z Kapustą
Cukiernia Sowa Sałatka z Łososiem Pieczonym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.