Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (22,5 g)
na porcje
% RWS*
Energia
431 kJ
5%
103 kcal
Tłuszcze
3,50g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,400g
2%
Węglowodany
13,30g
5%
Cukier
0,30g
0%
Błonnik
1,5g
Białko
3,50g
7%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 09 maj 16 02:44 AM
5%
z GDA *
(103 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (54%)
 
Tłuszcze (32%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Chrupak Pieczywo Chrupkie na Zakwasie Naturalnym 3 Ziarna
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
103
Tłusz
3,5g
Węglo
13,3g
Białk
3,5g
Jest 103 kalorii w 1 porcja (22,5 g).
Podział Kalorii: 32% tłusz, 54% węglo, 14% białk.

Podobne Chrupkie Pieczywo z Chrupak:

Pieczywo Chrupkie z Orkiszem i Słonecznikiem
Pieczywo Chrupkie
Chlebek 3 Ziarna

Inny rodzaj Chrupkie Pieczywo:

Pieczywo Chrupkie Żytnie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chrupkie Pieczywo
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

YEEMY Bagietka do Opiekania z Masłem i Czosnkiem
Lestello Quinoa Cakes
Pewni Dobrego Kukurydziane Trójkąty
Chrupak Pieczywo Chrupkie z Orkiszem i Słonecznikiem
Tovago Pieczywo Chrupkie Graham
Auchan Półbagietka Fitness


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.