Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (245 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1096 kJ
13%
262 kcal
Tłuszcze
4,10g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,800g
4%
Węglowodany
45,40g
17%
Cukier
10,90g
12%
Błonnik
6,2g
Białko
7,80g
16%
Sól
0,08g
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 06 paź 15 08:09 AM
13%
z GDA *
(262 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (73%)
 
Tłuszcze (15%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Goody Owsianka Jagoda i Granat
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
262
Tłusz
4,1g
Węglo
45,4g
Białk
7,8g
Jest 262 kalorii w 1 porcja (245 g).
Podział Kalorii: 15% tłusz, 73% węglo, 12% białk.

Podobne Owsianka z Goody:

Owsianka Jabłko i Cynamon
Owsianka Malina i Żurawina
Owsianka Owoce i Orzechy

Więcej produktów z Goody:

Choco Balls
Płatki
Morning Nougat Pillows
Honey Flakes
Vitte Duo z Wiśniami
  Zobacz wszystkie Goody Produkty

Inny rodzaj Owsianka:

Owsianka
Owsianka z Owocem
Owsianka Błyskawiczna
Wieloziarnista Owsianka
Błyskawiczne Płatki Owsiane (1 lub 3 Minuty)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owsianka
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Biedronka Go Active Owsianka Wysokobiałkowa z Żurawiną i Chia
Go On Protein Owsianka
Fitella Owsianka z Borówkami
Radix-Bis Owsianka Truskawkowa
Nestlé Owsiana Przekąska Mango Kokos
Kupiec Coś na Ząb Owsianka z Marchewką i Kurkumą


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.