Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1933 kJ
23%
462 kcal
Tłuszcze
20,00g
29%
Tłuszcz Nasycony
12,000g
60%
Węglowodany
60,00g
23%
Cukier
34,00g
38%
Błonnik
11,0g
Białko
4,90g
10%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 14 sie 23 04:46 PM
23%
z GDA *
(462 cal)
23% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (55%)
 
Tłuszcze (41%)
 
Białko (4%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
462
Tłusz
20g
Węglo
60g
Białk
4,9g
Jest 462 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 41% tłusz, 55% węglo, 4% białk.

Podobne Wafle z Lestello:

Chickpea Cakes
Wafle Ryżowe Ekologiczne
Wafle Ryżowe
Wafle z Ciecierzycy
Wafle Gryczane
Wafle z Soczewicy

Więcej produktów z Lestello:

Płatki Jaglane Błyskawiczne Ekologiczne
Płatki Pszenne
Kasza Bulgur
Płatki Owsiane Ekologiczne
Płatki Żytnie
  Zobacz wszystkie Lestello Produkty

Inny rodzaj Chrupkie Pieczywo:

Pieczywo Chrupkie Żytnie
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chrupkie Pieczywo

Inny rodzaj Wafle:

Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu)
Waniliowe Wafle (z Niską Zawartością Tłuszczu)
Wafle Czekoladowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wafle
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Pewni Dobrego Kukurydziane Trójkąty
Kupiec Fitos Choco
Danvita Crisp Bread Cheese & Garlic
Melvit Slim Bread
Carrefour BIO Crackers Fromages Tomate
Galicia Pieczywo 3 Zboża Sezam i Burak


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.