Baza danych żywności i licznik kalorii  

Nautica

Wiejskie Filety Śledziowe w Zalewie z Cebulą i Olejem

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
820 kJ
10%
196 kcal
Tłuszcze
12,40g
18%
Tłuszcz Nasycony
2,900g
15%
Tłuszcz Wielonienasycony
2,800g
Węglowodany
9,50g
4%
Cukier
9,20g
10%
Błonnik
0,0g
Białko
10,40g
21%
Sól
7,12g
119%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 13 maj 19 03:18 PM
10%
z GDA *
(196 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (20%)
 
Tłuszcze (58%)
 
Białko (22%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
196
Tłusz
12,4g
Węglo
9,5g
Białk
10,4g
Jest 196 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 58% tłusz, 20% węglo, 22% białk.

Podobne Śledź z Nautica:

Mini Śledziki w Sosie Musztardowym
Krajanka Śledziowa po Gryficku
Filety Śledziowe w Sosie Musztardowym
Śledź po Gdańsku
Mini Śledzik w Sosie Śmietanowym
Śledź w Sosie Pomidorowym
  Zobacz Więcej Produktów z NauticaŚledź

Więcej produktów z Nautica:

Łosoś Pieczony z Papryczką Chili
Łosoś Pieczony Z Czosnkiem Niedźwiedzim
Krewetki
Łosoś Atlantycki Wędzony na Gorąco z Koprem
Makrela
  Zobacz wszystkie Nautica Produkty

Inny rodzaj Śledź:

Śledz Marynowany
Śledź Wędzony
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Śledź
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lisner Śledzik na Raz w Sosie Chakalaka
Fisher King Filety Śledziowe Kołobrzeskie
Marinero Śledź Filety z Suszonymi Pomidorami i Kaparami
Odyssee Sałatka Warzywna ze Śledziem i Papryką
EvraFish Śledź po Gdańsku w Oleju
Lisner Śledź Atlantycki w Sosie Grzybowym z Kurkami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.