Baza danych żywności i licznik kalorii  
Napisane: 19 kwi 15, przez użytkownika: Użytkownik Niedostępny

100% Pieczywo Pełnoziarniste
Wyszukiwarka Żywności

Wartość Odżywcza
Porcja
1 zwykła kromka
na porcje
% RWS*
Energia
288 kJ
3%
69 kcal
Tłuszcze
1,18g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,257g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,47g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,281g
Węglowodany
12,91g
5%
Cukier
1,56g
2%
Błonnik
1,9g
Białko
2,72g
5%
Sól
0,37g
6%
Cholesterol
0mg
Potas
71mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
 
 

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.