Baza danych żywności i licznik kalorii  

Ciasto Kokosowe

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1490 kJ
18%
356 kcal
Tłuszcze
10,3g
15%
Tłuszcz Nasycony
3,897g
19%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,692g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,162g
Węglowodany
63,2g
24%
Cukier
57,39g
64%
Błonnik
1g
Białko
4,4g
9%
Sól
0,71g
12%
Cholesterol
1mg
Potas
99mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
18%
z GDA *
(356 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (69%)
 
Tłuszcze (26%)
 
Białko (5%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
356
Tłusz
10,3g
Węglo
63,2g
Białk
4,4g
Jest 356 kalorii w Ciasto Kokosowe (100 gram).
Podział Kalorii: 26% tłusz, 70% węglo, 5% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 356
1 kawałek 388
1 porcja (109 g) 388

Podobne rodzaje Ciasta:

Biszkopt
Ciasto Czekoladowe (bez Lukru)
Sernik
Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ciasta

Zobacz też:

Janczewscy Ciasto Kokosowe
Ciasto Bounty
Słodka Kraina Ciasto Czekoladowo Kokosowe
Keks
Lidl Ciastko Kokosowe
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Green Cafe Nero Piszinger
Kłos Ciasto Z Truskawkami
Wedel SERNIK ZEBRA
Bezgluten Chocolate Cupcake
McDonald's Ciacho Słony Karmel
Cukiernia Sowa Deser Pascha


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.