| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 sztuka
Energia
1053 kJ
13%
252 kcal
Tłuszcze
14,57g
21%
Tłuszcz Nasycony
3,439g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,154g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,941g
Węglowodany
24,98g
10%
Cukier
10,77g
12%
Błonnik
0,5g
Białko
5,44g
11%
Sól
0,78g
13%
Cholesterol
114mg
Potas
78mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 12:51 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (39%)
Tłuszcze (52%)
Białko (9%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
252
|
|
Tłusz
14,57g
|
|
Węglo
24,98g
|
|
Białk
5,44g
|
|
Jest 252 kalorii w Ekler (1 ).
|
| Podział Kalorii: 52% tłusz, 40% węglo, 9% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ciasta:
Podobne rodzaje Słodycze:
Zobacz też:
Szukałeś Ekler. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
