Baza danych żywności i licznik kalorii  

Mango

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
272 kJ
3%
65 kcal
Tłuszcze
0,27g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,066g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,101g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,051g
Węglowodany
17g
7%
Cukier
14,8g
16%
Błonnik
1,8g
Białko
0,51g
1%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
156mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
3%
z GDA *
(65 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (94%)
 
Tłuszcze (3%)
 
Białko (3%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
65
Tłusz
0,27g
Węglo
17g
Białk
0,51g
Jest 65 kalorii w Mango (100 gram).
Podział Kalorii: 3% tłusz, 94% węglo, 3% białk.

Podobne rodzaje Mango:

Suszone Mango
Mango
Nektar z Mango
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mango

Zobacz też:

Szukałeś Mango. Czy miałeś na myśli:
Mroźna Kraina Mango Mrożone
Rolnik Mango w Puszce
Asia Flavours Mango Plastry
Freshona PULPA z MANGO
Caprisse Sorbet Mango
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Asia Flavours Mango z Chili
Costa Coffee Mango Delight - Napój Owsiany (Large)
Costa Coffee Mango Delight - UHT 2% (Large)
Costa Coffee Mango Delight - UHT 0,5% (Medium)
Costa Coffee Mango Delight - Napój Sojowy (Large)
Costa Coffee Mango Delight - Napój Owsiany (Medium)


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.