Baza danych żywności i licznik kalorii  
Napisane: 10 mar 18, przez użytkownika: wero998

Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa)
Wyszukiwarka Żywności

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
247 kJ
3%
59 kcal
Tłuszcze
3,1g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,593g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,349g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,97g
Węglowodany
7,61g
3%
Cukier
1,48g
2%
Błonnik
3,1g
Białko
1,82g
4%
Sól
0,77g
13%
Cholesterol
0mg
Potas
140mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
 
 

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.