Napisane: 01 lip 14, przez użytkownika: Użytkownik Niedostępny

Gotowany Szpinak (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Wyszukiwarka Żywności

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
134 kJ
2%
32 kcal
Tłuszcze
0,5g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,091g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,214g
Węglowodany
5,13g
2%
Cukier
0,51g
1%
Błonnik
3,7g
Białko
3,99g
8%
Sól
0,73g
12%
Cholesterol
0mg
Potas
301mg
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
 
 

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.