Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 ciastko

Kokosanki

Wartość Odżywcza
Porcja
1 ciastko
na porcje
% RWS*
Energia
483 kJ
6%
115 kcal
Tłuszcze
8,98g
13%
Tłuszcz Nasycony
7,346g
37%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,916g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,163g
Węglowodany
8,66g
3%
Cukier
6,98g
8%
Błonnik
1,7g
Białko
1,17g
2%
Sól
0,10g
2%
Cholesterol
7mg
Potas
90mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 12:14 PM
6%
z GDA *
(115 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (29%)
 
Tłuszcze (67%)
 
Białko (4%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Kokosanki
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
115
Tłusz
8,98g
Węglo
8,66g
Białk
1,17g
Jest 115 kalorii w Kokosanki (1 ciastko).
Podział Kalorii: 67% tłusz, 29% węglo, 4% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 ciastko 115
1 ilość (30 g) 115
100 gram 385

Podobne rodzaje Ciasta:

Biszkopt
Ciasto Czekoladowe (bez Lukru)
Sernik
Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ciasta

Podobne rodzaje Słodycze:

Żelki
Słodkie Cukierki Czekoladowe
Cukierki z Mlecznej Czekolady
Landrynki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Słodycze
Inna podobna żywność
Kruche Ciasteczka

Zobacz też:

Szukałeś Kokosanki. Czy miałeś na myśli:
Bonitki Kokosanki z Czekoladą Deserową
Auchan Kokosanki
Putka Kokosanki
Biscotto Kokosanki z Czekoladą
Ola Kokosanki w Polewie Kakaowej
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

J.D. Gross Sea Shells
McDonald's Muffin z Jabłkiem i Cynamonem
Ikea Munsbit
Haribo Żelki Fruity Bussi
Tago Ciasteczka Korzenne
Sweet Corner Owocowe Frulisie


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.