Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 ilość (30 g)

Kokosanki

Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (30 g)
na porcje
% RWS*
Energia
483 kJ
6%
115 kcal
Tłuszcze
8,98g
13%
Tłuszcz Nasycony
7,346g
37%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,916g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,163g
Węglowodany
8,66g
3%
Cukier
6,98g
8%
Błonnik
1,7g
Białko
1,17g
2%
Sól
0,10g
2%
Cholesterol
7mg
Potas
90mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 12:14 PM
6%
z GDA *
(115 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (29%)
 
Tłuszcze (67%)
 
Białko (4%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Kokosanki
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
115
Tłusz
8,98g
Węglo
8,66g
Białk
1,17g
Jest 115 kalorii w Kokosanki (1 ilość).
Podział Kalorii: 67% tłusz, 29% węglo, 4% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 ciastko 115
1 ilość (30 g) 115
100 gram 385

Podobne rodzaje Ciasta:

Ciasto Czekoladowe (bez Lukru)
Sernik
Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
Biszkopt
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ciasta

Podobne rodzaje Słodycze:

Landrynki
Słodkie Cukierki Czekoladowe
Żelki
Cukierki z Mlecznej Czekolady
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Słodycze
Inna podobna żywność
Kruche Ciasteczka

Zobacz też:

Szukałeś Kokosanki. Czy miałeś na myśli:
Bonitki Kokosanki z Czekoladą Deserową
Auchan Kokosanki
Putka Kokosanki
Biscotto Kokosanki z Czekoladą
Ola Kokosanki w Polewie Kakaowej
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Grzybki Tarta z Wiśniami
Green Cafe Nero Muffin Jagodowy
McDonald's Ciacho z Kawałkami Czekolady
Gmurczyk Rurki Z Kremem
McDonald's Muffin z Jabłkiem i Cynamonem
Biedronka Sernik Kitkat


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.