Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 ilość (87 g)

Lody Włoskie

Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (87 g)
na porcje
% RWS*
Energia
808 kJ
10%
193 kcal
Tłuszcze
11,31g
16%
Tłuszcz Nasycony
6,508g
33%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,036g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,392g
Węglowodany
19,31g
7%
Cukier
18,41g
20%
Błonnik
0,6g
Białko
3,57g
7%
Sól
0,13g
2%
Cholesterol
79mg
Potas
154mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
10%
z GDA *
(193 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (40%)
 
Tłuszcze (53%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
193
Tłusz
11,31g
Węglo
19,31g
Białk
3,57g
Jest 193 kalorii w Lody Włoskie (1 ilość).
Podział Kalorii: 53% tłusz, 40% węglo, 7% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 ilość (87 g) 193
100 gram 222

Podobne rodzaje Lody:

Lody Truskawkowe
Lody Czekoladowe
Lody
Niskokaloryczn Lody Waniliowe
Lody Waniliowe
Wysokokaloryczne Lody Czekoladowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Lody

Podobne rodzaje Desery:

Herbatnik Piegusek z Wtopionymi Kawałkami Czekolady
Szarlotka
Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
Placek Pekanowy
Ciasteczko Czekoladowe z Orzechami
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Desery

Zobacz też:

Lody w Rożku z Wafla
Lody Świderki
Czekoladowe Lody Włoskie
Niskokaloryczne Lody Waniliowe Włoskie
Sos Sałatkowy Włoski (Beztłuszczowy)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Biedronka Bliny Na Maślance
Paradis Choco Pudding & Cream
Zott Protein Yogurt Strawberry
Auchan Ciasto Jagodowe
All Nutrition Frulove Dessert with Superfood Blueberry & Banana with Chia
Gelatelli Mochi Kokosnuss


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.