Baza danych żywności i licznik kalorii  
Napisane: 02 lut 21, przez użytkownika: Rinavly

Makaron ze Szpinakiem
Wyszukiwarka Żywności

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
510 kJ
6%
122 kcal
Tłuszcze
4,28g
6%
Tłuszcz Nasycony
1,226g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,598g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,941g
Węglowodany
16,38g
6%
Cukier
1,46g
2%
Błonnik
1,2g
Białko
4,71g
9%
Sól
1,48g
25%
Cholesterol
34mg
Potas
143mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
 
 

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.