Baza danych żywności i licznik kalorii  

Migdałowiec

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1839 kJ
22%
439 kcal
Tłuszcze
31,04g
44%
Tłuszcz Nasycony
4,736g
24%
Tłuszcze Trans
5,087g
Tłuszcz Jednonienasycony
16,168g
Tłuszcz Wielonienasycony
8,561g
Węglowodany
35,08g
13%
Cukier
10,6g
12%
Błonnik
3,1g
Białko
7,54g
15%
Sól
0,62g
10%
Cholesterol
14mg
Potas
184mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 20 11:52 PM
22%
z GDA *
(439 cal)
22% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (31%)
 
Tłuszcze (62%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
439
Tłusz
31,04g
Węglo
35,08g
Białk
7,54g
Jest 439 kalorii w Migdałowiec (100 gram).
Podział Kalorii: 62% tłusz, 31% węglo, 7% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek 286
100 gram 439
1 porcja (130 g) 571

Podobne rodzaje Ciasta:

Biszkopt
Sernik
Ciasto Czekoladowe (bez Lukru)
Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ciasta

Zobacz też:

Szukałeś Migdałowiec. Czy miałeś na myśli:
Migdały
Lidl Migdałowiec
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Wedel SERNIK ZEBRA
Gellwe Babka o Smaku Borówkowym
Costa Coffee Torcik Matcha
Cukiernia Sowa Deser Pascha
Green Cafe Nero Muffin Jagodowy
Kraina Wypieków Koperty Z Marmoladą


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.